薄毛・ハゲを治す方法 〜僕の薄毛克服記録〜

いつもの育毛シャンプーに加えるだけで薄毛回復率アップ!

あなたは現在使用している育毛シャンプーに満足していますか?

 

実は普段使用している育毛シャンプーにあるものをプラスするだけで、育毛効果をさらに効果的にできるものがあるのです。

 

薄毛が治らないからといってシャンプーを新しいものに変えるのではなく、まずはこの方法を試してみてはいかがですか?

 

 

それでは、その方法を紹介していきます。

 

 

● 育毛シャンプーにハチミツをプラスする

 

育毛シャンプーする時に大さじ1杯のハチミツを加えて、普段通りにシャンプーをしてからお湯でしっかり流します。
そもそもハチミツにはビタミンやミネラル、アミノ酸がたっぷりと含まれているため、傷んだ髪を補修しやさしく洗い上げることができます。
またハチミツには殺菌効果もあるため、敏感肌の方にも最適ですよ。

 

育毛シャンプーと同様で、洗顔フォームや石鹸を泡立てたときにもハチミツをプラスして使用すると肌にハリがでてきます。

 

 

● 育毛シャンプーにエッセンシャルオイルをプラスする

 

お風呂に入るということは、その日の汚れと一緒に疲れも洗い流すいわゆる癒しの時間と言えますよね。
そんな癒しの効果をシャンプーで高めることができるのが、エッセンシャルオイルと言われています。

 

使用している育毛シャンプーにあなたの好みのエッセンシャルオイルを1滴プラスするだけで、浴室がエッセンシャルオイルに包まれて、気持ちのよい空間になります。

 

詳しく言うと、ローズマリーには頭皮の血行を改善し、ラベンダーやカモミールには頭皮の湿疹などに効果があるとされているため、香りだけではなくプラスアルファの効用があるとされています。

 

 

● 育毛シャンプーに炭酸水をプラスする

 

炭酸水に含まれる二酸化炭素は頭皮の脂を溶かすため、詰まっていた毛穴の汚れをきれいに落とすことができます。
詳しい使用方法はペットボトルなどに、炭酸水を30mlと育毛シャンプーを加えて、ボトルを振って泡立てます。
その後、そのシャンプー液を髪につけていつものように洗髪するだけです。

 

毛穴の汚れがきれいになれば地肌の血行が良くなり、頭皮の状態が改善されるため健康で元気な髪が生えてきます。
薄毛に悩む方にはとてもおすすめの方法です。

 

 

● 育毛シャンプーにビールをプラスする

 

実はビールに含まれるたんぱく質が髪の毛に作用し、髪がしっとりやわらかになります。
使用方法としては炭酸水のときと同様で、ビール30mlと育毛シャンプーを加えて泡立てたもので洗髪します。

 

効果的な方法は、麦芽・ホップ・水とシンプルな原料で作られている恵比寿ビールみたいなものを使うのがオススメですね。

 


自分に合った育毛シャンプーや+αを選ぶ

上記の方法は普段使用しているシャンプーに付加価値をつけて髪や頭皮を改善させるための方法です。

 

ハチミツはビタミンやミネラル、アミノ酸などその高い栄養価を頭皮に与えてくれるため頭皮の回復に寄与してくれます。

 

エッセンシャルオイルはアロマ効果によりストレスを緩和してくれるため頭皮の血行を改善に良いです。

 

炭酸水やビールは頭皮の毛穴の汚れや皮脂を洗い流してくれるため、健康的な頭皮を維持することができます。

 

これらの方法は薄毛進行時の頭皮や髪の状況でうまく切り替えて使用すると効果が期待できますよ。

 

 

この中で僕のオススメは炭酸水とクエン酸です。

 

炭酸水は別の項目での紹介していますが、汚れや皮脂を除去できるだけでなく、頭皮の血行が改善されるので抜け毛が減り薄毛を解消できるのです。

 

また、クエン酸は髪のキシミを改善すことができます。

 

育毛シャンプーを使用するとどうしても髪の毛がキシキシしてしまうのですが、クエン酸を最後に使用することで髪のひっかかりがなくなるのでサラサラになります。

 

薄毛が進行していると言うことは頭皮が非常に弱っている状態なので、育毛シャンプーを使用すると髪をとかすときに髪が引っかかりブチブチと髪がぬけてしまうんです。 ←実際に僕は経験して痛い思いをしました。

 

だから育毛シャンプーのデメリットである髪のキシミを解消するためにクエン酸を使用してこのような無駄な抜け毛を減らしましょう。

 

 

現在は育毛シャンプーも良いものがたくさん出てきたので、自分の頭皮に合った育毛シャンプーを選んでくださいね。

 

基本的に育毛シャンプーは汚れや脂を除去し育毛剤の浸透を助けるものと考えておきましょう。

 

市販のシャンプーから育毛シャンプーに変更しても薄毛が治るとは思わないほうが良いです。

 

育毛剤をより効果的にするために毛穴の汚れや脂を除去する、いわゆる育毛補助の存在と思っていても良いと思われます。

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