ヘッドスパ体験、頭皮の色でハゲるかわかる?

ヘッドスパ体験、頭皮の色でハゲるかわかる?

 

先日、行きつけの美容室でヘッドスパをやっていることを知り(かなり通っているのに知らなかった)、色々と頭皮を傷めつけているので、本日頭皮チェックも兼ねてヘッドスパを体験してきました。

 

そこの美容室はヘッドスパを専門としてやる人がいるわけではなく、いつもの美容師さんがやってくれました。

 

その美容師さんはヘッドスパの研修に行って修行してきたらしく、色々なことを教えてくれました。

 

 

 

まず、私の頭皮の状態を見てもらったのですが、傷めつけていた割に良好でした。
(* 薄毛を改善した後での体験談です)

 

頭皮の色が青白い色をしていると、健康な頭皮で、良い髪の毛が育つそうです。

 

ちなみに頭皮の色で何が起こっているのか判断することができるらしく、赤色をしていると頭皮が炎症状態だそうで、血行がわるくなっていたり、太陽による紫外線でやけど状態になっているとか、あとシャンプーなど髪を洗うのに使用しているものが合ってない時などにもこの色になるのだそうです。

 

是非今日にでも自分の頭皮が青白いか赤いかを鏡で確認して、自分の頭皮の状態を知っておくと良いと思います。

 

頭皮が赤いなら今すぐにでも頭皮ケアをしておかないとどんどん髪の毛が抜けていく可能性が高いですよ。

 

 

 

あとは頭皮のマッサージをしてもらいました。

 

頭皮といっても頭から肩にかけてマッサージしてもらったのですが、やはり修行していただけあってマッサージがとても上手い!

 

美容師さんは髪を切るだけじゃないのだなと改めて感心しました。

 

頭から首にかけてマッサージしておくと頭皮への血行が改善されるため、頭皮環境が良くなり抜け毛予防に繋がります。

 

ついでに自分でもできるマッサージ方法を教えてもらったので紹介しておきます。

 

 

1.指をたてて軽く頭をトントンと叩く→これだけでも効果は十分にあるそうです。
2.首筋を頭から体の方へさする→血流が良くなるそうです。
3.腕全体を左右にひねって肩甲骨を動かす→肩甲骨を動かすことによって肩のこりがほぐれやすくなるそうです。

 

 

ほかにもいろいろと教えてもらったのですが、簡単にできそうなものだけをあげておきました。

 

定期的にヘッドスパに通おうとおもったことと、できる限り自分でマッサージして、日々の頭皮ケアに努めたいなと思った一日でしたね。

 

 

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