抜け毛が多くなってきた理由

抜け毛が多くなってきた理由

 

最近疲れ気味でご飯も毎日コンビニ弁当、上司や同僚と飲みに行ってついつい楽しくて飲みすぎたり脂の多い食事をしてしまったり、気づいたらここ数日毛の抜ける本数がふえてきた・・・?と不安になっている方いらっしゃいませんか?

 

本当に抜け毛が多くなって薄毛になってきているかもしれませんが、実は髪の毛というのは抜けやすい時期というのが存在しています。

 

それに丁度気になった時期がかぶってしまったのかもしれませんよ。

 

なので、髪の毛の抜けやすい時期というのを紹介していきたいと思います。

 

 

 

抜け毛が多くなる季節というのは、一般的には夏〜秋にかけてなのだそうです。

 

実は春にも抜けやすくなるのですが、通常一日に抜ける髪の毛の本数というのは、平均して50〜250本くらいです。

 

夏〜秋の時期が一番毛の抜ける時期といわれていて、その理由としては夏は暑い日が多く汗もかくので、皮脂や汗で毛穴がつまってしまい、かつ紫外線に浴びる時間も長いため、その蓄積した頭皮へのダメージが秋にかけて一気にくるそうです。

 

収穫の秋とは言いますが、字のごとく髪の毛も秋ごろに収穫されるのですね。

 

そして、秋ほどではないのですが、春が抜けやすい理由としては、冬に寒さをしのぐために活発に働いていた細胞たちが休止期にはいるため、神経細胞の排泄が少なくなるのだそうです。そのために脱毛が起きると言うわけです。

 

 

 

以上のことから、髪の抜けやすい時期は春か秋ごろです。

 

そして、抜け毛が多くなって心配する人が多くなる時期も春か秋が多いのではないでしょうか?

 

この季節は抜け毛が自然と多くなるので、逆に新しい髪の毛を育てるチャンスだと思って、心配で逆にストレスをかかえこむより、自分を髪の毛ブリーダーだとおもって大切に育てるための良い環境をつくってあげるのがいいのではないでしょうか。

 

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